王清谈提示您:看后求收藏(第134章刚劲初成,民国之国术宗师,王清谈,石器书屋),接着再看更方便。
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送走了这些八卦掌的门人,王洪乐呵呵的回味了下这些武林趣事,又站起了三体式。
王洪的站法,先是左边站一定时间,再打上两趟劈拳,随后换成右势。
劈拳,在后世人眼里很简单的一个武术招式:前拳钻起,前脚上步,后掌再与后脚一起上步,手掌与脚掌同时落地。每一定势都是一个三体式。
可这里的微妙之处很多,最起码的,站三体式的时候,那个松透、整体、清晰的感觉,在劈拳一拳两动,一左一右中,要处处体现出来。
这一过程,老拳谱上称:上下合一、动静合一、内外合一。上下指的是手到脚到方为真;动静就是说,静是三体式,动,也是三体式;内外就是讲,要把五腑六脏的挂好,不能散乱。
上下合一,需要后腰命门,将手与脚整合为同步,这在后世是个难点,但是在这代年,练形意拳下过功夫
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